Yogaresor

 

Res iväg från höstrusket och upplev en unik inre och yttre resa med oss.

6 dagar av läkning, avslappning, själsligt stärkande!

Magiska La Gomera, Kanarieöarna 

10-17/11 2018  early bird tom 31/8   Boka här!

 

 

Fantastisk vegetarisk mat!

Havet utanför dörren med valar och delfiner mm!

Vacker och trolsk urgammal regnskog att vandra i!

Du väljer självklart om du vill vara med på allt eller delar av vårt kursutbud

 

Hatha Yoga 

I hatha yoga passen arbetar vi med de fem elementen, där Jonathan leder dig att utforska de olika aspekterna av varje element i de olika positionerna och förståelserna av övning av hatha yoga. Jonathan har undervisat Yoga till tusentals människor under de senaste 17 åren och har utövat yoga   i 30 år. Han har en jordnära inställning till yoga och meditation som gör det lätttillgängligt för alla från nybörjare till avancerade.

 

Meditation i rörelse

"Medveten rörelse / rörelsemeditationer" leds av Daniel som har  tränat 5Rhythms sedan 2001. Daniel är en certifierad  yoga lärare, utbildad i indiansk medicin sedan 2000, lärare i  personlig utveckling och ledarskap och mer sedan många år. Detta är en rörelse-meditationsupplevelse som genom vägledning och rörelse rör oss grundligt och intuitivt på en   resa genom de fem elementen, den inre upplevelsen av rörelse och våra olika aspekter av oss själva.  

 

Indianska läror

Lärdom från ett medicinhjul kommer att stödja förståelsen av  elementen, oss själva och andra, vår hälsa, hur man använder energi på ett balanserat sätt och mycket mer. Det holistiska förhållandet mellan gamla traditionella läror ger mycket skönhet och förståelse för livet som många människor i den moderna världen har förlorat och som kan hjälpa oss att hitta balans även i  dagens samhälle.

En kraftfull kombination 

Tillsammans kommer yogan och rörelserna att stödja våra kroppens behov av helande och läkning. Det här är en fantastisk möjlighet till en underbar upplevelse i en vacker miljö, med god mat, hjärtliga människor,  gammal kunskap, musik, rörelse och mer.

 

Fira dig själv och livet, njut, slappna av och släpp taget!

  

 

 

 

Yoga och Segla katamaran med oss i Kroations fantastiska övärld 22 - 29 sept  2018

Unik och Exklusiv yogaresa! Begränsat antal platser.  

  

Yoga två gånger per dag! Segla! Snorkla! Bada! Ät god mat! Lär dig segla! Njut!

Ingår i priset: Yoga 2 ggr/dag. Bädd i delad hytt lör-lör. Hamn avgifter, Halvpension: Frukost och Lunch ingår, (middag äter vi i mysiga restauranger i ngn vik eller mindre stad, möjlighet att laga middag själv på båten finns). Kapten med stor kännedom om området. Båten avgår från Trogir utanför Split.  

Ingår ej i priset: Flyg och middagar

Pris: 15.750kr
(Separat boknings och avbokningsavtal)

Pris 15.750 kr (del i dubbelhytt) Deposition 3.750 kr

 

 

Yogaresa Turkiet 10-17 sept 2015

Morgon och kvälls yoga på en strand och meditera i en vacker grön trädgård. Vad kan bli bättre!

 

Yogaresa Wales 31 maj-5 juni 2014

Kom med oss på en resa och låt dig inspireras av samma fantastiska landskap som Tolkien gjorde för länge sedan!
Morgon och kvälls yoga på en strand och meditera i en vacker grön trädgård. Vad kan bli bättre!

 

Yoga och personlig utveckling i Trysil 23-28 mars 2014

Exclusiv vinterresa till Trysils underbara skidsystem, 71 km pister! info

Copyright © Vm Yoga & Rehab AB 2018