Aktuellt!

Se vårens schema här!   schemav2019.pdf

 

Intensivkurs Ashtanga/Yin med filosofi 24/5 kväll + 25/5 fm   Info/boka

Intensivkurs Ashtanga/Pranayama med filosofi 14/6 kväll+15/6 fm   Info/boka

 

Sköna Morgonyogapass baserat på hatha yoga. Onsdagar kl 06.30-07.30. Boka här 
 

Barn/Familjeyoga ca 4-7 år torsdagar kl 16.30! Ungdomsyoga ca 10-14 år onsdagar kl 17.00

 

Hatha Yogalärarutbildning nästa kursstart april 2020 Mer info här

 

Nyheter!

Vi har en ny terapeut som heter Jiro Nihei. Hos honom kan du boka Posturalträning/Rörelseintegrering mer info

Lijah är tillbaka och ger Reiki, Auyrvedisk nacka och skalp massage samt Yogamassage! Hon håller även Flowyoga på tisdagar.

 

Yogaresor!

Yoga och Segla Katamaran med oss i Kroatiens fantastiska övärld 7- 14 sept  2019!  Unik och exklusiv resa! Begränsat antal platser. Mer info/Boka här

Yogaresa till La Gomera Kanarieöarna 19- 26 okt 2019!  Res iväg från höstrusket och upplev en unik inre och yttre resa med oss! Mer info/Boka här

 

Nya kurser!

Barn/Familjeyoga torsd 16.30, Fys/yoga månd 18.00, Flowyoga tisd 19.15, Viryayoga tisd 18.30, Mediyoga tis 18.00, Hatha/Yin tors 19.15,   Meditera med olika teman med Jonathan på fredagar 14.30!

 

Prova på gratis 1 gång. Du kan också boka en provmånad för endast 495kr!

Traditionell Yoga många olika former - Klassisk Pilates - Tai Chi - Afrikansk dans - Meditation mm. Träna hur mycket du vill. Läs mer
Boka årskort via autogiro till kostnad av endast 695 kr/mån!!! Eller gå en terminskurs!

 

Telefontider är månd-tors 10.00-19.30 fred 10.00-16.00 lörd 10.00-15.00.

Gymmets öppentider är månd-tors 09.00-21.00, fred 09.00-16.00, lörd 09.00-15.00

 

PT:  Yoga olika former, Pilates, Innan och efter förlossning, Styrketräning. Utveckla dig och din träning genom ett privat pass utformad efter Dina behov och förutsättningar för att nå Ditt mål.  Mer info/boka

 

På Västerorts Yoga & Rehab Center i västra Stockholm erbjuder vi det mesta inom hälsa och friskvård.

 

Prova på gratis 1 gång. Boka en provmånad för endast 495kr! Traditionell Yoga - Klassisk Pilates - Meditation mm. Träna hur mycket du vill. Läs mer

 

Hälsa för både kropp och själ!

   

På Västerorts Yoga & Rehab Center i västra Stockholm erbjuder vi det mesta inom hälsa och friskvård. Allt under samma tak. 1000kvm i vackra lokaler. 

Vår specialitet är olika former av traditionell yoga. Här kan du välja mellan ex hathayoga, ashtangayoga, yinyoga, medicinsk yoga, senioryoga, ungdoms och barnyoga, gravidyoga, profylaxträning, mamma/baby träning mm. Du kan även träna tai chi/qigong, mindfulness, core, pilates, hos oss.

Vi har också en avdelning för behandlingar där du kan få massage olika former, kbt, naprapati, fotvård, hudvård, spabehandlingar, mm som hjälper din kropp och själ att må bättre.

Med över ett kvarts sekels erfarenhet har vi rätt verktyg för att kunna ge dig en avslappnande tid hos oss. Oavsett om du väljer att fylla din tid med kurser eller om du föredrar våra behandlingar hoppas vi att du får nya insikter om hälsa och friskvård.

 

Vi tar emot olika former av Friskvårdscheckar

FaR- Fysisk aktivitet på recept. Hos oss får du 20% rabatt

 

Yoga-resor

Lär känna din kropp och själ på en yoga-resa. Vi har utbildade yoga-instruktörer med lång erfarenhet.

 

Konferens

Kombinera konferensen med yoga-kurser i världsklass. Vi har moderna lokaler som kan anpassas efter behov.

 

Behandlingar

Vi erbjuder ett brett utbud av behandlingar inom hälsa och friskvård. Naprapati, massage, akupunktur, reiki, fotvård, hudvård mm – du väljer.

Copyright © Vm Yoga & Rehab AB 2019