Kurser 
Kontakta oss för platser i pågående grupper info@mfcenter.se
Behandlingar
- Massage - olika former
- Kognitiv beteendeterapi
- Ayurvedisk behandling
- Näringsmedicinsk konsultation
Arteriografundersökning - Kreativ målning
- Naprapati
- Chakraflödesmassage Hotstonemassage
Aktuellt
Boka konsultation hos vår ayurvediska läkare
Ashtanga yoga Hatha yoga Gravid Yoga Mamma/Baby yoga Senior yoga Yinyoga Meditation Zumba Zumba kids
Kurs schema 
Yogaresor
läs mer
FaR
Har du fått recept på
fysisk aktivitet? Vi på Västerorts YogaCenter
är FaR-ledare och erbjuder 20 % rabatt om du har recept.
Läs mer
Pilates/Yogalates
Stabilisering i både kropp och själ. Små rörelser under koncentration stärker muskelkorsetten och ger ny energi - en koordination av kropp, medvetande och själ.
Många har idag problem med dålig hållning och ont i ryggen. Det beror till stor del på svag och obalanserad muskulatur. Våra mag och ryggmuskler gör att vi inte orkar hålla upp kroppen. Det kan leda till dålig hållning och problem i ryggen.
Pilates är stabiliseringsträning för bålen, dvs mag och ländrygg. Man tränar den inre muskulaturen som kan vara svårt att komma åt med traditionell styrketräning.
